Šestominutni test hodom, sedi-ustani test i pažljivo doziranje. Kako izgleda protokol oporavka posle preležane infekcije.
U populaciji rekonvalescenata primećen je sporiji kardiorespiratorni oporavak. Pacijenti koji su preležali srednje tešku i tešku kliničku sliku sporije se vraćaju svakodnevnim životnim aktivnostima — što ističe potrebu za formiranjem adekvatnog pristupa njihovom oporavku.
Funkcionalna dijagnostika pre programa
Po dobijanju dozvole za uključivanje u rehabilitacioni protokol od strane kardiologa ili ordinirajućeg lekara, pacijenta je potrebno podvrgnuti osnovnim funkcionalnim testovima. Primeri su šestominutni test hodom i sedi-ustani test.
To su modifikovani testovi opterećenja koji rehabilitacionom timu — i samom pacijentu — daju uvid u trenutni radni kapacitet i kardiorespiratorni odgovor na zamor. Dobijeni rezultati koriste se za formiranje protokola i za praćenje njegove uspešnosti.
Iz čega se program sastoji
- Funkcionalno testiranje
- Aktivne respiratorne vežbe
- Aktivne vežbe za stimulaciju periferne cirkulacije
- Vežbe za povećanje grube mišićne snage velikih mišićnih grupa
- Vežbe neuromotornih zadataka
- Ciklična aktivnost za postizanje kardiorespiratornog stimulansa
Kako početi
Po preležanoj infekciji potrebno je da nam se javite i zakažete pregled. Po obavljenom pregledu naš tim formira odgovarajući program u koji se uključujete. U zavisnosti od opšteg stanja, program se može sprovoditi svakodnevno ili na drugi, odnosno treći dan.
Ovaj tekst je informativnog karaktera i ne zamenjuje pregled kod lekara ili fizioterapeuta. Za procenu vašeg konkretnog stanja zakažite pregled.
